在昨晚结束的CBA常规赛第37轮焦点战中,辽宁男篮主场以112比104战胜劲敌浙江广厦,取得关键胜利,此役最引人注目的并非外援的强势发挥,而是34岁的老将后卫砍下21分,三分球7投5中,并送出6次助攻,带领球队在第三节打出一波流奠定胜局,这场表现被众多媒体评价为他 “4年来最好一战” ,也让球迷不禁发问:这位辽宁队的灵魂人物,是否真要 “返老还童”?
老兵新传:一场久违的爆发
比赛进行到第三节中段,辽宁队与广厦战成68平,老将接队友传球,在弧顶面对防守人,一个虚晃后撤步,三分应声入网,紧接着下一回合,他抢断成功,快攻中不看人传球助攻队友轻松得分,一攻一防之间,辽宁队瞬间将分差拉开到8分,主场气氛被彻底点燃。
整场比赛,他出战32分钟,运动战12投8中,其中三分球7投5中,罚球2中0,得到21分3篮板6助攻2抢断,正负值高达+19,这是他自2021年3月以来首次单场得分突破20分,也是四年来首次命中5记以上三分球,更难得的是,他在组织端梳理全队进攻,防守端多次换防对方外援,展现出了罕见的全面性。
“今晚的感觉确实不错,”赛后接受采访时,他淡然表示,“主要是队友信任我,教练组也给了我足够的自由度,赢球是全队的功劳,我只是做了该做的事。”
四年沉浮:从核心到角色球员的转型
时间回到四年前,他还是联盟顶级的本土后卫之一,场均能够贡献17.5分和5.3次助攻,是辽宁队后场的绝对核心,然而随着年龄增长和伤病累积,他的状态开始起伏,2022年季后赛的腿筋拉伤成为转折点,复出后他的爆发力明显下降,突破不再犀利,出场时间也逐渐被年轻球员分摊。
过去三个赛季,他的场均得分逐年下滑,上赛季仅有7.8分,三分命中率也跌至33%,不少评论认为,这位老将的职业生涯已进入尾声,辽宁队需要考虑后场更新换代,本赛季初,他的角色进一步边缘化,多场比赛出场时间不足15分钟。

“那段时间确实很难,”他曾在采访中坦言,“看着年轻球员成长是好事,但自己坐在板凳上肯定会有失落感,我能做的就是保持训练状态,等待机会。”
转折点:调整与坚持
转机出现在两个月前,辽宁队教练组注意到,虽然老将的运动能力下降,但他的比赛阅读能力和投篮手感依然在线,教练组开始为他设计更多无球战术,利用他的经验和投射能力为球队拉开空间。
“我们重新评估了他的技术特点,”主教练在赛后新闻发布会上透露,“他可能不再能像年轻时那样突破分球,但他的篮球智商、投篮选择和关键时刻的稳定性,仍然是球队宝贵的财富,我们调整了他在进攻端的角色,更多让他作为终结点而非发起者。”
老将自己也做出了改变,他增加了瑜伽和游泳训练,以减轻膝盖和脚踝的压力;调整了投篮姿势,加快出手速度以应对年轻球员的扑防;在饮食上严格控制,体脂率降至职业生涯新低。
“我学会了用不同的方式影响比赛,”他说,“以前可能更多靠速度和爆发力,现在更多靠经验和技巧,篮球不只是跑跳,更是这里的东西。”他指了指自己的头。
技术分析:为何能打出四年最佳?
从技术层面看,本场比赛的爆发并非偶然,他的投篮选择极为合理,7次三分出手全部来自队友助攻,且都是空位或半空位机会,他减少了持球单打,更多通过无球跑动寻找机会,这大大节省了体力,第三,他在防守端采用了更聪明的策略,不再与年轻球员拼速度,而是通过预判和站位制造抢断。

数据网站显示,本赛季当他在场时,辽宁队的进攻效率为118.7,比不在场时高出5.3个百分点,他的接球就投三分命中率达到41%,为职业生涯新高。
篮球评论员分析道:“他的转型非常成功,从持球核心转变为高效率的无球终结点,这延长了他的职业生涯,本场比赛的爆发,是他技术转型的集中体现,那些三分球,每一个都是合理进攻选择的结果。”
队内角色:灵魂人物的传承
尽管数据不再耀眼,但老将在辽宁队内的作用远不止得分,他是更衣室的稳定器,是年轻后卫的导师,是球队文化的传承者。
“有他在场上,我们心里就踏实,”辽宁队年轻后卫表示,“不只是技术层面,更多是那种关键时刻的沉稳,他经历过所有的大场面,知道什么时候该快,什么时候该慢,这种经验是教不来的。”
主教练也强调了他的领导作用:“有些价值是数据无法体现的,他的职业态度、比赛准备、对细节的关注,影响着全队,年轻球员看着他如何训练、如何恢复、如何研究录像,这就是最好的教学。”
返老还童还是最后一舞?
这场21分的爆发,自然引发了“返老还童”的讨论,但从篮球规律看,34岁的老将很难真正回到巅峰,更合理的解释是,他找到了与年龄和解的比赛方式,在调整角色后焕发了第二春。
“我不觉得自己返老还童了,”他笑着说,“只是更清楚自己能做什么,不能做什么,现在的我可能无法整场保持高强度,但可以在某些时段发挥特定作用,篮球是团队运动,每个人都有自己的角色。”
体育医学专家指出:“现代运动科学的发展,确实延长了运动员的职业生涯,通过科学的训练恢复、营养管理和角色调整,优秀球员在35岁左右保持竞技状态是完全可能的,关键是要接受身体的变化,并相应调整技术打法。”
对辽宁队的意义
这场胜利对辽宁队意义重大,在季后赛临近之际,老将的状态回升为球队提供了更多战术选择,他的外线投射能够为内线拉开空间,他的经验在关键时刻至关重要,他的存在让辽宁队的后场轮换更加深厚。
更重要的是,他的坚持和转型为球队树立了榜样,在职业体育年轻化的趋势下,他证明了老将的价值不仅在于身体,更在于智慧和经验。
“我们是一支有深度的球队,”主教练强调,“年轻球员的活力很重要,老将的经验同样不可或缺,季后赛是漫长的征程,我们需要每个人在不同时刻站出来。”
展望未来
随着常规赛进入尾声,辽宁队的目标直指总冠军,老将的适时爆发,为球队的争冠之路增添了重要砝码,他可能不会再场均贡献20分,但可以在特定比赛、特定时刻成为改变战局的那个人。
对于球迷关心的“返老还童”问题,或许不必纠结于他能否回到四年前的状态,重要的是,这位辽宁队的灵魂人物,正在以新的方式继续影响着比赛,传承着这支球队的精神,在篮球场上,有时候智慧比青春更持久,经验比爆发力更珍贵。
终场哨响,他走向球员通道,与看台上的球迷击掌,那些陪伴他走过巅峰与低谷的球迷,依然高呼着他的名字,这一刻,数据已经不再重要,一位老将的坚持与蜕变,一段职业生涯的重新定义,正在这个赛季悄然上演,辽宁队的灵魂,从未离开,只是在时光中学会了新的舞蹈。
